Здравствуйте! Участвовала в двух марафонах. Очень довольна. За 2 марафона скинула 8 кг, даже с небольшими нарушениями. Хочу сказать, что трудно начать, мучают сомнения смогу ли я, выдержу ли, а надо оказывается просто зайти в ВК и написать Гульнаре. И все понеслась. Я никогда не думала, что я смогу целый день сидеть на овощах или на кефире, сейчас легко, сама себе удивляюсь. Упражнения теперь хочется делать ежедневно. Буду участвовать пока не надоест.Спасибо Гульнара ещё раз!!!